为了实现现在还没写的2019新年立志，意志力薄弱的我决定先做个活体实验。

关于意志力有两大学派。以棉花糖实验为根基的现代心理学认为意志力是易耗的稀缺资源，而古希腊哲学和基督教教义认为意志力是打造出来的可再生资源（类似铸铁，磨则利不磨则锈）。

我想验证一下。而为了验证哪个理论靠谱，首先我得想想做什么需要意志力。对于热爱的事，我通常动用不到意志力，一腔热血就执行完了，再难也没关系。

我选择跑步。仰卧起坐、跳远、篮球、跳绳全满分的我，800米却长年不及格，每次跑到终点几乎都是罗纳尔多式跪倒在草坪。上一次尝试长跑应该是十年前被村上春树的《跑》洗脑，同时被好友双双打了鸡血，外加被厦大上弦场的风景蛊惑。当然，我的尝试失败了。人们不都说嘛，要顺应自己的喜好，勉强不来嘛（其实我表示怀疑）。直到现在，遇见跑一跑就能赶上的公车，我都经常目送其离开悠闲等下一辆。综上所述，跑步让我痛苦，它百分百需要我的意志力。

今天没啥力气、阵雨、也没有发生什么振奋人心的事，可说天不时，地不利，人不和。我的目标是试着雨中跑五圈标准田径场，看看自己什么时候坚持不住停下来。排除了以上天时地利人和等潜在的混淆因子（confounding factors）后，如果我能跑完，大概算得上是纯意志力的结果。结果，我就这样一圈圈的跑完了。虽然跑到腿软，跑到视线模糊分不清湿透的衣服是雨还是汗，但我跑完了。

目前我觉得古典流派比较靠谱，因为跑完五圈的我竟然准备回家收拾一下我八百年都没有攒够意志力收拾的衣柜跟书桌。看来2019年遇到不喜欢做的事，除了可以试试益辉兄总结的提纲挈领的办法，还可以来个具体的——先去跑个五圈，置之死地而后生。

Disclaimer 当然我有小小作弊，跑步时听了我最喜欢的歌手之一ABBA的歌。